ACTUACIONES PREVENTIVAS ANTE LLUVIAS:
- Infórmate del nivel de riesgo de tu municipio y si el lugar en que vives o trabajas está afectado por una zona inundable.
- Ten un botiquín de primeros auxilios.
- Evita las contaminaciones. Pon los productos tóxicos fuera del alcance del agua.
- Resguarda los objetos de valor y los documentos personales.
- Dispón de una radio y linterna de pilas secas y cargadas.
- Revisa la vivienda. Limpia las bajantes canalizaciones
CUANDO SE INICIA LA EMERGENCIA:
- Cuando se notifique una preemergencia, procura estar informado de la evolución de la situación. Sintoniza las noticias de ello
- Retira los vehículos de las zonas que puedan inundarse.
- Aléjate de las riberas de los ríos y barrancos y no permanezcas en los puentes. Pueden desmoronarse y arrastrarte en la caída.
Usa de manera razonable el teléfono. No colapses líneas
- Prepárate para abandonar la vivienda si la situación lo requiere, haciendo caso de los consejos de las autoridades competentes.
- En este caso desconecta la electricidad, el gas y el agua de la casa y cierra y asegura todas las puertas y accesos.
- Nunca propagues rumores o noticias exageradas de daños.
CONSEJOS A LOS AUTOMOVILISTAS:
- Usa el vehículo sólo si es absolutamente imprescindible.
- Infórmate de la situación antes de iniciar el viaje.
- Circula preferentemente por carreteras principales y autopistas.
- No intentes nunca cruzar un vado, un lugar inundado o un puente que ofrezca dudas
sobre su resistencia.
- PIENSA SIEMPRE QUE TU VIDA ES LO MÁS VALIOSO.
VOLVIENDO A LA NORMALIDAD:
- Efectúa una revisión de la vivienda para ver que no hay daños.
Comprueba que dispones de electricidad, agua, teléfono, etc.
- Sigue las normas sanitarias y de higiene en la limpieza que indiquen las autoridades
competentes.
- Seamos solidarios en las tareas de limpieza y vuelta a la normalidad.
¿Qué hacer frente a un temporal de nieve?
Antes de la llegada del invierno en zonas donde se producen nevadas
• Almacena alimentos y combustibles para un período de aislamiento de una semana.
• Prepara un botiquín de primeros auxilios y aquellos medicamentos que sean utilizados permanente o esporádicamente por todos o alguno de los miembros de la unidad familiar.
• Dispón de ropa y calzado adecuados para estas contingencias.
• Controla todos aquellos puntos por donde haya contacto con el exterior: cierres de ventanas, puertas, etc.
• Revisa tejados y bajantes de agua.
• Si la calefacción no se va a usar o está averiada, procura que el circuito de agua no tenga mucha presión.
• Si vives en una zona rural propensa a quedar aislada en época de nieve, ten a mano una estufa y cocina de camping así como productos de limpieza.
Durante la ola de frío, nevadas y hielos
• Mantente informado de la situación meteorológica.
En el exterior:
• Si pasas mucho tiempo en el exterior, es mejor llevar varias prendas ligeras y cálidas superpuestas que una sola prenda de tejido grueso. Evita prendas ajustadas para que el aire circule entre la piel y la ropa actuando como aislante.
• Las manoplas proporcionan más calor que los guantes.
• El exceso de sudoración incrementa la pérdida de calor. Si tienes calor quítate alguna prenda.
• El peligro máximo se produce cuando hay ventisca. Evita las salidas o desplazamientos en estos casos.
• Evita la entrada de aire extremadamente frío en los pulmones. Protégete rostro y cabeza.
En casa:
• Utiliza el teléfono para las llamadas imprescindibles.
• Los niños deben estar alejados de estufas y braseros.
• Ten cuidado con las estufas de carbón, eléctricas y de gas, procurando que no estén próximas a visillos y cortinas.
• Toma precauciones para evitar el envenenamiento producido por el uso de braseros o estufas de leña, carbón o gas en lugares cerrados sin renovación de aire. Ten a mano un extintor ante la posibilidad de incendio.
• Desconecta todos los aparatos eléctricos que no sean necesarios. Ten a mano velas, linternas y pilas.
• Mantén un grifo ligeramente abierto en casa si es necesario, a fin de evitar la rotura por congelación de las tuberías.
• Cuida el aislamiento de la casa, evita las corrientes.
• Las personas más sensibles son los recién nacidos y lactantes, las personas mayores y personas con ciertas enfermedades crónicas o en tratamiento. Estas personas deben evitar exponerse al exterior.
Recomendaciones para los automovilistas
• Viaja únicamente si es imprescindible y procura no hacerlo solo ni de noche. Utiliza, a ser posible, transporte público.
• Si vas a emprender un viaje llena el depósito de gasolina, lleva radio, pala, cuerda, cadenas, una linterna y ropa de abrigo. También algún alimento rico en calorías (chocolate, frutos secos,...), agua, teléfono móvil y tu medicación habitual. Revisa frenos, neumáticos y anticongelante.
• Procura no agotar el combustible.
• Mantente informado por radio de la situación meteorológica y de las informaciones oficiales sobre el estado de la red viaria.
Medidas preventivas en actividades de montaña o similares
Antes de salir
• Infórmate de la predicción meteorológica de la zona a la que te diriges.
• Escoge una ruta adecuada a tu nivel de preparación.
• Infórmate de la localización de los refugios o cabañas donde resguardarte en caso de descenso brusco de las temperaturas.
• Presta atención a las indicaciones de los carteles o señales sobre riesgos de la montaña.
• Informa a alguien de tu ruta y las previsiones de llegada.
En la montaña
• Equípate de forma adecuada. Lleva contigo el teléfono móvil. Evita ropa excesivamente ajustada.
• Consume alimentos ricos en hidratos de carbono y grasas (galletas, chocolate, frutos secos)
• Evita mojarte y no tengas la piel expuesta al frío.
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